👩🍳做法1️⃣ 将猪蹄处理干净,放入凉水中烧开,去除血沫后冲洗干净;2️⃣ 砂锅内加入凉水,放入猪蹄、花生、葱姜,大火烧开后转小火炖煮1小时;3️⃣ 加盐调味,再炖煮10分钟即可享用...
猪蹄花生汤的烹饪技巧也很重要。在煨制的过程中,需要注意火候和时间的掌握,以及调味的适量。🌿营养丰富猪蹄花生汤是一道营养丰富的美食。花生有养血、益气、和胃的功效,而猪蹄则能补...
红枣和枸杞子都是很好的滋补食材,可以根据个人喜好适量增减。煮汤时使用小火慢炖,可以使汤的味道更加鲜美,营养也更容易被人体吸收。如果喜欢更加浓郁的口感,可...
🌸花胶红枣养颜汤15克花胶和4-5颗去核红枣,炖煮2-3小时,再加入冰糖,瞬间变身补气血、养容颜的超级美食!特别适合忙碌的你,告别神疲体倦,让肌肤焕发光彩!你还可以尝试加入莲子、百合...
黄芪当归都是滋补气血的佳品,还可以强身健体、补血活血;猪脚胶原蛋白丰富,有美容养颜的功效,药食一同滋补身体,...
功效:消积通便,瘦身养颜 原料:山楂30克,牛蒡20克,玫瑰花10克 制作方法 1、将山楂洗净,牛蒡去皮切块。玫瑰花用淡盐水浸泡3分钟消毒。 2、所有原料放入锅中,加清水煮...
今天就给大家共享一道非常好吃又滋补养生美容养颜的“银耳桃胶雪燕羹”,这道汤类是通过银耳,桃胶,雪燕,大枣一起熬制的。润肺止咳又补水保湿,是很好的冬天护肤...
花胶海参煲鸡汤的做法窍门,海参,花胶都是高级滋补食材,喝了之后皮肤满满的胶原蛋白,所以我们可以在冬季来临,偶尔也该煲一锅高级的暖汤犒劳下自己。以下分享花...
1、海带泡发后,洗净切粗丝。2、猪五花肉切片,豆腐切方块,姜切片,葱切末。3、锅内热油,六成热时,放入肉片(同时加入姜片),中火煸至两面微黄起锅备用。4、用...
草鱼汤 原料:草鱼一条。调料:油少许、盐。做法:去腥筋:1、很容易的,在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,然后再在靠近鱼尾处也横着划上一刀,就会看到横切面上暗...
返回顶部 |